1 Answers
আপনার স্বাস্থ্য ঠিক থাকবে যদি নিয়মিত সুষম খাবার খান আর কাচাঁ রসুন, কালোজিরা খাওয়ার অভ্যাস করেন। আর প্রতিদিন দুধ, ডিম, কলা, বিভিন্ন ফল, গরুর মাংস, খাসির মাংস, ডাল, ছোলা সহ বিভিন্ন প্রোটিন জাতীয় খাদ্য বেশি করে গ্রহণ করেন। আর ভুলেও হস্তমৈথুন করবেন না আশাকরি আপনার স্বাস্থ্য বৃদ্ধি পাবে।
2729 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy