কাচাঁ আদা, কালোজিরার, সকালে চিবিয়ে খেতে পারেন। লেবুর শরবত খেতে পারেন।
আর ডাক্তারের পরামর্শ মতে হামদর্দ কম্পানির কারমিনা সিরাপটি সেবন করতে পারেন। এটি সেবন করলে আশাকরি বমিবমি ভাব দুর হয়ে যাবে।
হাই উঠলে কিছুই করার প্রয়োজন নাই, আশাকরি এমতেনেই ঠিক হয়ে যাবে। অতবা হাতমুখ দৌত করতে পারেন কুলি করতে পারেন।