আমার প্রতিদিন সকালে হালকা মাথা ব্যাথা করে।বিকালে ঠিক হয়ে যায়।আমি ৫ ঘন্টা ঘুমাই।আগে বেশি ঘুমাতা।। এখন ১২ টা থেকে ৫ পর্যন্ত ঘুমায়।আর আমার দুধ চা খাওয়ার অভ্যাস আছে সকালে।কিন্তু এখন তা খায় না।পরে বিকালে বা রাত্রে খায়।কিভাবে এই মাথা ব্যাথা থেকে মুক্তি পাব।আমি কিন্তু আগে অনেক মুবাইল চালাইছি ৫ থেকে ৬ ঘন্টা পর্যন্ত।
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে