ভিটামিন ডি ট্যাবলেট পাওয়া যায় আমাদের বাংলাদেশে । ম্যাক্স-ডি নামে ট্যাবলেট পাওয়া যায় । ৩ ধরনের ম্যাক্স-ডি ট্যাবলেট পাওয়া যায় । ম্যাক্স-ডি ১০০০ আই ইউ, ম্যাক্স-ডি ২০০০০ আই ইউ ও ম্যাক্স-ডি ৪০০০০ আই ইউ ।
ম্যাক্স-ডি ১০০০ আই ইউ প্রতিদিন ১টা করে খাবারের পর খেতে হয় । ম্যাক্স-ডি ২০০০০ আই ইউ প্রতি সপ্তাহে ১টা করে খাবারের পর খেতে হয় । ম্যাক্স-ডি ৪০০০০ আই ইউ প্রতি মাসে ১টা করে খাবারের পর খেতে হয় । তবে চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতিত ভিটামিন ডি গ্রহণ করা উচিৎ নয় ।