আপনার গ্যাসট্রিক সমস্যা এর থেকে বাচার উপায় নিচে দেয়া হলো: গুড়:- আপনার বুক জ্বালাপোড়া এবং অ্যাসিডিটি থেকে তাৎক্ষণিকভাবে রেহাই দিতে পারে গুড়। বুক জ্বালাপোড়া করার সঙ্গে সঙ্গে এক টুকরো গুড়...
প্রচুর পরিমানে পরিষ্কার পানি পান করুন । আহারে শাক সবজি গ্রহন করুন । কাচাঁ পাকাঁ পেপে খান । পরিমিত পানি পান করলে আপনার পায়খানা ক্লিয়ার হবে এবং দূর্গন্ধও থাকবেনা আশাকরি...