শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
হ্যা সমস্যা হতে পারে।তাই যেহেতু আপনার মাসিক অনিয়মিত সেজন্য পরবর্তীতে বাচ্চা জন্মদানে হ্রাস পেতে পারে এছাড়াও প্রতিমাসে নিয়মিত ঋতুস্রাব হয় না। এক মাসে রক্তপাত হলে হয়তো আরেক মাসে হয় না। অনেকের ক্ষেত্রে দুই-তিন মাস পরপর হয়ে মাসিক থাকে। ঋতুস্রাব বেশি সময় ধরে হয়।
যদি আপনার মাসিকে ঝামেলা হয় বা মাসে একের অধিক মাসিক শুরু হয় বা ২/৩ মাস পর পর মাসিক হয় তাহলে একজন গাইনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের চিকিৎসা নিবেন।
যদি আপনি এখন বা ভবিষ্যৎ এ বাচ্চা নিতে চান তাহলে আগে আপনার মাসিক কে কন্ট্রোল করতে হবে বা আপনার মাসিক নিয়মিত করতে হবে তাই গাইনি ডাক্তারের চিকিৎসা নেওয়ার পাশাপাশি কিছু নিয়ম মেনে চলবেন তা হলো
- শরীরের ওজন সবসময় নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।
- মানসিক চাপ মুক্ত থাকার চেষ্টা করতে হবে।
- পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে।
- আয়রন জাতীয় খাবার খেতে হবে যাতে শরীরে পরিমিত পরিমাণে রক্ত থাকে।
- ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ