3 Answers
অনেক মানুষ পানি কম পান করেন।এটা দুর্বলতার অন্যতম কারণ।প্রথমে বেশি বেশি পানি পান করতে হবে।পরিমিত ঘুমাতে হবে।সুষম খাবার খেতে হবে।তারপর কাজ না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
2687 views
Answered