ডিপ্রেশন থেকে দূরে থাকার অনেকগুলো উপায় আছে।যেমন:
গান শুনবেন মন খারাপ থাকলে।গান শুনলে অবসাদ দূর হয়ে যায়।
পড়াশোনার মধ্যে নিজেকে ডুবিয়ে রাখবেন।এর ফলে কিছু সময়ের জন্য হলেও আপনি ডিপ্রেশন থেকে মুক্ত...
এখন থেকে ভালো প্রস্তুতি নেওয়া উচিত।প্রথমে যে যে সাবজেক্ট টা আপনার কাছে বেশি কঠিন বলে মনে সেটাই সবার আগে প্রস্তুতি নিন।দেখবেন পরীক্ষার আগে সেটাই বেশি সহজ মনে হবে।