ধরুন আমার স্ত্রীর প্রতিমাসের ১ তারিখে পিরিয়ড শুরু হয় এবং ৭ তারিখে শেষ হয়। এক্ষেত্রে আমাদের জন্য সেফ টাইম কতো তারিখ থেকে কতো তারিখ পর্যন্ত?

নিরাপদ দিন হলো পিরিয়ড এর দিন থেকে ৭ দিন এবং পিরিয়ড শুরু হওয়ার আগের ৭ দিন । মাঝের দিন গুলো অনিরাপদ । বিদ্রঃ এই নিয়ম তাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যাদের মাসিক নিয়মিত। 

সেক্স করার নিরাপদ সময় হলো, যেহেতু আপনার স্ত্রীর প্রতিমাসের ১ তারিখে মাসিক হয়, তাহলে ১ তারিখের গত ৭ দিন। মাসিক শুরু হওয়ার দিন থেকে  আগের ৭ দিন।এবং  মাসিক শুরুর ১ম দিন থেকে পরবর্তী   ৭ দিন কে নিরাপদ সেক্স সময় ধরা হয়। আর মাসিকের শেষ হওয়ার পরের দিন থেকে প্রটেকশন নিয়ে সেক্স করবেন। যেহেতু ৭ তারিখে মাসিক শেষ হয় সেক্ষেত্রে  ৭ তারিখের পর  আর নিরাপদ সময় নয়।

আর  মাসিক চলাকালিন সেক্স করবেন না। মাসিক চলাকালিন সেক্স করা যায়েজ নাই।

• তবে এই নিয়ম টি যাদের নিয়মিত মাসিক হয় তাদের
ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।