2 Answers
আপনি কষার জন্য ইসুবগোল ভুষি খান,শাক সবজি বেশি খান,প্রতিদিন ২ টি করে পাকা কলা খান,পরিমিত পানি খান,ভাজাপোড়া কম খান।
2824 views
Answered
আপনি ভাজা পোড়া খাবার আর তৈলাক্ত যুক্ত খাবার খাবেন না।,বেশি বেশি করে সকালে খালি পেটে পানি পান করুন। অতিরিক্ত সমস্যা হলে ডা: এর পরামর্শ নিন।
2824 views
Answered