বরন বের হওয়া স্বাভাবিক তবে এর থেকে মুক্তির জন্য নিচের পদ্ধতি গুলো মেনে চলুন -
১.প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন
২.পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমান
৩.টেনশন মুক্ত থাকুন
৪.রোদে কম বের হবেন
৫.ধুলা-বালি থেকে দুরে থাকুন
৬.মুখ সবসময় পরিষ্কার রাখুন
৭.মুখ তৈলাক্ত থাকলে শুকনো রাখার চেষ্টা করুন
৮.ফোন কম ব্যাবহার করুন বিষেসত রাতের বেলা ইত্যাদি
১সপ্তাহের মধ্যে আপনি রেজাল্ট পেয়ে যাবেন - গ্যারান্টি দিচ্ছি #