আমি গত ৪-৫ বছর ধরে হস্তমৈথুন করে আসছি?

আপাতত আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন নেই তবে যেতে চাইলে যৌন বিশেষজ্ঞের নিকট যেতে পারেন আর বাড়িতে দুধ,ডিম,বীজ জাতীয় খাবার,পেয়াজ,রসুন ও মধু খেতে পারেন। কালজিরা বেশ উপকারি। আর খারাপ অভ্যাসটা ত্যাগ করুন

গত কয়েক বছর ধরে একটানা হস্তমৈথুন করার ফলে শরীরে বীর্য ঘাটতি হতে পারে । একাজ করা হারাম এজন্যও একাজ ত্যগ করতে হবে । একাজের ফলে নানান ধরনের সমস্যা লখ্য করা যায় আপনার খেত্রে এরুপ হলে অবশ্যই ভাল কোন ডাক্টারের পরামর্শ নিবেন ।

আপনি যদি মানসিকভাবে সিদ্ধান্ত নেন যে আপনি হস্তমৈথুন পরিহার করবেন ।তাহলে এই জঘন্য কাজ থেকে ফিরে আসা সম্ভব। হস্তমৈথুনের কারণে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করে ।যেমন লিঙ্গ বেঁকে যাওয়া, গোড়া চিকন আগা মোটা, যৌন দুর্বলতা ইত্যাদি আপনি যদি হস্তমৈথুন পরিহার করেন তাহলে আপনার সমস্ত ক্ষতি আপনার শরীর পুষিয়ে নেবে ।হস্তমৈথুন পরিহার করলে কোন চিকিৎসা নেয়ার দরকার নাই ।আর যদি পরিহার করতে না পারেন তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।