আমি যখন শিশু শ্রেণীতে পড়তাম তখন এ দাঁতটি পড়ে যাওয়ার পর নতুন দাঁত গজায় . আমার এ দাঁতটি নড়ছে কেন ?? আমি নিয়মিত রাতে ঘুমানোর আগে ও সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত ব্রাশ করি
দাত ব্রাশ করার নিয়ম হচ্ছে রাতের খাবার খেয়ে ঘুমানোর আগে, আবার সকালের খাবার খাওয়ার পরে। কিন্তু আপনি রাতে ঘুমানোর আগে একবার ব্রাশ করে আবার ঘুম থেকে উঠেই ব্রাশ করছেন এটা ভুল। আর যতো দামি বা ভালই প্রেষ্টই ব্যাবহার করেন সবসময় একই প্রেষ্ট ব্যাবহার করবেন না কিছুুুদিন পর, পর তা পরিবর্তন করুন। আর যেহেতু ইতিমধ্যে সমস্যার হয়েগেছে সেহেতু ডেন্টিস্টের পরামর্শে ঔষধ সেবন করুন।