ডাক্তারের পরামর্শ না নিয়ে নিজে ঘুমের ট্যাবলেট খেলে কি কি অসুবিধা হতে পারে?

একটার বেশি বা প্রতিদিন খেলে অবশ্যই পরামর্শ নিয়ে খাবেন। না হলে সমস্যা হবে। ধন্যবাদ

আমরা ঘুমের সামান্য কোনো সমস্যা হলেই ঘুমের ট্যাবলেট খাই যাতে ঘুম ভালো হয় ৷ কিন্তু ঘুমের ট্যাবলেট খাওয়া মানদ দেহের জন্য ক্ষতিকর৷ তাই একজন অভিজ্ঞ ডাক্তার অতি সহজেই তাঁর রোগীকে ঘুমের ঔষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেন না, অন্য কোনো বিকল্প পথ খোঁজেন৷ ঘুমের ঔষুধ খেলে নানান ধরণের ক্ষতি হয়৷ যেমন:-- ১)নিয়মিত ঘুমের ঔষুধ খেলে খাদ্যনালী, ফুসফুস, মলাশয় ইত্যাদির ক্যান্সারের ঝুঁকি থাকে৷ ২)memory disturbance এমনকি memory loss এর সম্ভবনাও থাকে৷ ৩) কোষ্ঠকাঠিন্য  ৪)হাত-পায়ের পাতা জ্বালাপোড়া করে৷ ৫)মাথা ব্যাথা,  পেট ব্যাথা, মুখের ভিতর শুকিয়ে যাওয়া ৷ ইত্যাদি...  এরকম অনেক ধরনের সমস্যা হয়৷ তাই ঘুমের ট্যাবলেট খাওয়ার আগে একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ৷ অতিরিক্ত ঘুমের ঔষুধ খেলে মানুষ মারাও যেতে পারে৷

ব্রেনের সমস্যা হতে পারে, হার্ড স্টোক হতে পেরে আরো ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে। ঘুমের ঔষধ অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে খাবেন।