শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Manik Raj

Call

বিষয়টি এভাবে বুঝিয়ে বলুন,ভালো স্টুডেন্ট হলে সবাই তাকে ভালো স্টুডেন্ট বলে আখ্যায়িত করে।খারাপ স্টুডেন্ট হলে তাকে মানুষে মন্দ স্টুডেন্ট বলে।আর এটা সবাই একজন স্টুডেন্ট হিসেবে চায়,সবাই চায় ভালোটা।সুতরাং আমার প্রত্যাশা নিশ্চয় আপনিও চান আপনাকে মানুষ বলুক আপনিও ভালো স্টুডেন্ট, আপনার সহপাঠীরাও বলুক আপনি ভালো স্টুডেন্ট। অতএব, আপনিও চান আপনি ভালো স্টুডেন্ট হতে আপনার ভালোটা।কেউ জেনেশুনে পিছিয়ে থাকার ছাত্রী হতে চায়না,আশাকরি এখন থেকে সেটা আপনিও চাইবেন না।একটু মনযোগী দিন পড়াশুনায় আপনি ভালো স্টুডেন্ট হয়ে ওঠবেন সেই প্রতিভা আপনার মাঝে আছে, সেই মেধা আপনার মাঝেও আছে।দেখুন এরকম নামের মেয়েটা কত ভালো ছাত্রী, তার যেটুকু মাথা আছে আপনারও তাই আছে সে একটু বেশি পরিশ্রম করে তাই ভালো ছাত্রী। আপনি একটু কম করেন তাই তার চেয়ে একটু পিছিয়ে আছেন। কোন ব্যাপার না আপনিও একটু পরিশ্রম করুন আপনিও ভালো ছাত্রী হবেন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call

১. পড়তে বসার আগে একটু চিন্তা করুন- কী পড়বেন, কেন পড়বেন, কতক্ষণ ধরে পড়বেন। প্রত্যেকবার পড়ার আগে কিছু টার্গেট ঠিক করে নিন। যেমন, এত পৃষ্ঠা বা এতগুলো অনুশীলনী। ২. বিষয়ের বৈচিত্র্য রাখুন। নিত্য নতুন পড়ার কৌশল চিন্তা করুন। ৩. এনার্জি লেভেলের সঙ্গে আগ্রহের একটা সম্পর্ক আছে। এনার্জি যত বেশি মনোযোগ নিবদ্ধ করার ক্ষমতা তত বেশি হয়। আর অধিকাংশ ছাত্রছাত্রীর দিনের প্রথমভাগেই এনার্জি বেশি থাকে। তাদের ক্ষেত্রে দেখা গেছে, যে পড়াটা দিনে ১ ঘন্টায় পড়তে পারছে সেই একই পড়া পড়তে রাতে দেড় ঘণ্টা লাগছে। তাই কঠিন, বিরক্তিকর ও একঘেয়ে বিষয়গুলো সকালের দিকেই পড়ুন। পছন্দের বিষয়গুলো পড়ুন পরের দিকে। তবে যদি উল্টোটা হয়, অর্থাৎ রাতে পড়তে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, তাহলে সেভাবেই সাজান আপনার রুটিন। ৪. একটানা না পড়ে বিরতি দিয়ে পড়বেন। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে, একটানা ২৫ মিনিটের বেশি একজন মানুষ মনোযোগ দিতে পারে না। তাই একটানা মনোযোগের জন্যে মনের ওপর বল প্রয়োগ না করে প্রতি ৫০ মিনিট পড়ার পর ৫ মিনিটের একটা ছোট্ট বিরতি নিতে পারেন। কিন্তু এ বিরতির সময় টিভি, মোবাইল বা কম্পিউটার নিয়ে ব্যস্ত হবেন না যা হয়তো ৫ মিনিটের নামে দুঘণ্টা নিয়ে নিতে পারে। ৫. মনোযোগের জন্যে আপনি কোন ভঙ্গিতে বসছেন সেটি গুরুত্বপূর্ণ। সোজা হয়ে আরামে বসুন। অপ্রয়োজনীয় নড়াচড়া বন্ধ করুন। চেয়ারে এমনভাবে বসুন যাতে পা মেঝেতে লেগে থাকে। টেবিলের দিকে একটু ঝুঁকে বসুন। আপনার চোখ থেকে টেবিলের দূরত্ব অন্তত দু ফুট হওয়া উচিৎ। ৬. পড়তে পড়তে মন যখন উদ্দেশ্যহীনতায় ভেসে বেড়াচ্ছে জোর করে তখন বইয়ের দিকে তাকিয়ে না থেকে দাঁড়িয়ে পড়ুন। তবে রুম ছেড়ে যাবেন না। কয়েকবার এ অভ্যাস করলেই দেখবেন আর অন্যমনস্ক হচ্ছেন না। ৭. প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ে পড়তে বসুন এবং পড়তে বসার আগে কোনো অসমাপ্ত কাজে হাত দেবেন না বা সেটার কথা মনে এলেও পাত্তা দেবেন না। চিন্তাগুলোকে বরং একটা কাগজে লিখে ফেলুন। ৮. টার্গেট মতো পড়া ঠিকঠাক করতে পারলে নিজেকে পুরস্কৃত করুন, তা যত ছোটই হোক। উপরের নিয়মগুলো মেনে চলুন, লেখাপড়ায় আগ্রহ বাড়বে।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ