এই সমস্যার কারনে আমার মুখে প্চুর ব্রন উঠে।

2957 views

1 Answers

ওষুধ আপনার চিকিৎসকের পরামর্শএএ খাওয়া উচিত ||||| _______ আপনি, ওষুধ সেবনের আগে মেনে চলুন...... হরমোকে ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থায় আনার জন্য ভারসাম্যপূর্ণ জীবনযাপন করতে হবে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে হবে। পরিমিত ঘুমাতে হবে। ব্যায়াম করতে হবে। মানসিক চাপ ব্যবস্থাপনা করতে হবে। এরপরও যদি সব নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তাহলে তখন অবশ্যই একজন ভালো এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট দেখাতে হবে। আশা করা যায় এতে সমস্যা অনেকটাই সমাধান হবে।

2957 views

Related Questions