চোখে একটু একটু ব্যথা অনুভব করি যখন ফোন (আমি ফোন সুয়ে বেশি ব্যবহার করি) বা কম্পিউটার ব্যবহার করি । এতে চোখের কোনো সমস্যা নাকি শারীরিক দুর্বলতা । বি:দ্র : আমি কিছু দিন পড় পড় হস্তমৌথন করি ।
আমরা ফোন বা কম্পিউটার ব্যবহার করার সময় স্ক্রিন থেকে নির্গত অতিবেগুনী রশ্মি আমাদের চোখে প্রবেশ করে। আমাদের উচিত প্রয়োজন ছাড়া ফোন বা কম্পিউটার কম ব্যবহার করা। এবং যতটা সম্ভব এসব ব্যবহার এড়িয়ে চলা।
তথ্যসূত্রঃ চোখের যত্নে করণীয় লেখকঃ ডাঃ নারায়ণ চন্ড্র ঘোষ
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি ভালো একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ এর কাছে পরামর্শ নিন। চাইলে হোমিওপ্যাথি ঔষধ খেতে পারে। হোমিওপ্যাথি তে এই সমস্যার জন্য সাধারণত "বেলাডোনা" নামক ঔষধ দেয়া হয়।
সহজ ভাষায় পড়লে তো ভালো লাগবেই।আর কঠিন হলে পড়তে কষ্ট হয়।তবে আপনাকে মাথা গরম না করে বুজে পড়তে হবে।কোনো শব্দের উত্তর না পেলে ডিকসনারীর সাহায্য নিন।আপনাকে কঠিক প্রশ্ন আস্তে আস্তে,ধৈর্য...
আপনার পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ায় এই সমস্যাগুলো দেখা দিয়েছে, যা আপনি অবগত আছেন। অতএব, আপনার উচিত যথেষ্ট ঘুমানো, পর্যাপ্ত ঘুমের দ্বারাই আপনার সমস্যাদি দূর হবে। তাই অল্প সময়ের ব্যবধানে চোখে...
আপনার ফোনের সেটিং এ গিয়ে Backup & Reset এ যান। তারপর Factory data reset এ ক্লিক করুন এবং আবার ক্লিক করুন, Everyting else তারপর প্যাটার্নটি দিন।
এভাবে কাজ করে দেখতে পারেন।।।
এই ব্যাথাটা গ্যাস্ট্রিক এর ব্যাথা। এজন্য আপনি পর্যাপ্ত পানি পানের সাথে সাথে শাকসবজি, পেপে,লাউ ইত্যাদি খান। ঔষধ হিসাবে রেনিটিডিন গ্রুপের ঔষধ ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে গ্রহন করুন।ভাজাপুড়া কম খান।পর্যাপ্ত ঘুমান।
সফল ভাবে রম ইনস্টল করতে পারলে ফোন ব্রিক করবে না। রম ইনস্টল করার আগে বর্তমান রম ব্যাকাপ দিয়ে রাখবেন। ভাল ডেভলপার এর রম ইনস্টল দিবেন। রম ইনস্টল সফল হলে আপডেট...