শিশু জন্মের পর থেকে বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে পরিবর্তন হতে থাকে। যতটুকু মোটা ও লম্বার হওয়ার, স্বাভাবিকভাবে তা পূর্ণতা পায়। কিন্তু কিছু কিছু রোগ আছে যা শিশুর স্বাভাবিক বাড়ন্ত...
ব্রনের জন্য খেতে পারেন।তবে,মনে হয়না কোনো ফল পাবেন।ব্রন থেকে মুক্তি পেতে
প্রতিদিন তরল খাবার ও শাক সবজি খাবেন।দুশ্চিন্তা ও টেনশনকে দূরে রাখুন।পরিমানমত ঘুমান (প্রতিদিন ৭-৮ ঘন্টা)। পানি পান করুন বেশি...
যে কোন ঔষদ চিকিৎসকের পরামশ' অনুযায়ী খাওয়া উচিৎ । অতিরিক্ত ঔষদ খেলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয়ে থাকে।
কাডি'জম/ টোসার/ এটোভা/ এজটর খেলে হৃদপিন্ড সুস্থ বা ক্ষতি হবার সম্ভাবনা আপনার আপাতত নেই। এখন আপনি যা করবেন তা হল : দিন কয়েক প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন।
১ উত্তম স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলুন
শরীর এবং দাঁত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য ব্যবহৃত জিনিসপত্র
মেয়ো ক্লিনিকের মতে, “অসুস্থতা এবং রোগ সংক্রমণ এড়ানোর সবচেয়ে ভালো একটা উপায়” হল, হাত ধোয়া। সর্দিকাশি হওয়ার প্রধান কারণ...
ভেজাল মুক্ত প্রত্যেকটি খাবারই শরীরের জন্য প্রয়োজন। কিন্তু কিছু কিছু ব্যক্তিদের কিছু কিছু খাবার নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন। যেমন: ডিমের কুসুম শিশুদের মেধা বিকাশে সাহায্য করলেও কিছু কিছু রোগের কারণে ডিমের...
