1 Answers
সাধারনত বাচ্চার বয়স যখন ৬ মাস তখন থেকেই তাকে কিছু কিছু খাবার মুখে দিয়ে শিখাতে হয়।যেমন ভাত,শাকসবজি মাছ,ডিম বিভিন্ন ফলমূল।কিন্তু খেয়াল রাখতে হবে যেন এসব খাবারে ঝাল কম থাকে।তবে আপনি বিশেষ করে ডিম ও ফলমূল বেশি করে খাওয়াতে পারেন। কারন ডিমে আছে প্রচুর পুষ্টি উপাদান যা আপনার বাচ্চার শারিরিক ও মানসিক বৃদ্ধিতে সাহায্য করবে। তবে হ্যা অবশ্যই সিদ্ধ ডিম খাওয়াতে হবে। আর১০ মাসের বাচ্চাকে আপনি যদি প্রতিদিন ডিম খাওয়াতে চান তাহলে সেটা তার হজম নাও হতে পারে। তাই আপনি ২/৩ দিন অন্তর অন্তর খাওয়াতে পারেন।
2777 views
Answered