হস্তমৈথুন কে বিদায় জানানোর ঔষধ হলো আপনার মন ও মানুষিকতা, আসলে এটা নিজের উপর নির্ভর করে। লিঙ্গ উত্তেজনা হলে লিঙ্গে হাত দিবেন না পর্ণছবি দেখবেন না, টয়লেট বা গোসল করার সময় হস্তমৈথুন করার অভ্যাস থাকলে সেখানে বেশি সময় কাটাবেন না। তবে হস্তমৈথুন করা আর না করা এখানে পুরুটাই আপনার নিজের মানুষিকতার উপর পরে, তাই আগে নিজেকে হস্তমৈথুন করা থেকে কন্ট্রোল এ রাখুন। আর তাই বলা যায় হস্তমৈথুন থেকে বিরত থাকার কোন ঔষধ নেই।