আমি ২০১৮ সালে এইচ এস সি পরিক্ষা দিবো তাই পড়ার একটু চাপে রাত ৩ টার দিক ঘুমানো হয় প্রায় , আর ঘুম থেকে উঠি সকাল ৯ টার দিক। ঘুম থেকে ওঠার ৩/৪ ঘন্টা পর্যন্ত আমার চোখ , চেহারা কিছুদিন যাবত ফুলা ফুলা লাগে।
চোখ বা চেহারা ফুলে অতিরিক্ত ঘুম বা কম ঘুমের কারনে আপনি রাতে সঠিক সময় ঘুমান এবং সকালে উঠেন রাত জাগবেন না যতটুক ঘুমালে আপনার শরির ঠিকমতো চলে ততটুকি ঘুমান ৷
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এই সমস্যাটি সাধারণত ঠান্ডা লাগার কারণে হয়ে থাকে। যাতে ঠান্ডা না লাগে সেদিকে লক্ষ রাখুন। এবং ব্যাথার ঔষধ খাওয়ান। আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যাবে। তবে দাতের সমস্যা থাকলেও এরকম হতে...
এর সঠিক সমাধানের জন্য, আপনি একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। তাছাড়া আপনি আপনার মুখ সবসময় পরিস্কার রাখার মাধ্যমে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। তবে নিজ থেকে কোনো...
গায়ে কিংবা হাত পায়ে পানি আসা একটি খুবই মারাত্মক রোগের লক্ষন। শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজনীয় অঙ্গের যেমন হূদযন্ত্র, লিভার, কিডনী, খাদ্যনালীর কাজের ব্যঘাত ঘটলে পায়ে ও গায়ে পানি আসে। নিম্নে গায়ে ও...
এই জেল ব্যবহারের পর হালকা জ্বালাপোড়া করলে সমস্যা নেই|তবে তীব্র জ্বালাপোড়া ও চামড়া উঠলে ব্যবহার বন্ধ রাখুন|এটি আপনার ত্বকে সহায়ক নয়|তাই এই সমস্যা হচ্ছে|ত্বকে সহায়ক জেল ব্যবহার করবেন|
পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ না করলে ভিটামিন এর অভাবে এমন টা হয়ে থাকে ..
এটা ঠিক করতে
আপনাকে কিছু নিয়ম মানতে
হবে। যেমন- পরিমিত ঘুমানো বেশি পানি পান করা, ঠিকমতো শাকসবজি,ভিটামিন...
1 Answers
3195 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ