2 Answers
কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারলে হাই প্রেশার নিরাময় সহজ হয়। যেমন :
1/ কাচা লবন খাবেন না।
2/ চিনি কম খাবেন (না খেলে আরো ভাল)
3/ চর্বি যুক্ত খাবার থেকে বিরত থাকবেন ইত্যাদি।
2717 views
Answered