2 Answers
18 বছরের আগে থেকে করলে খুব সহজেই হয়ে যায়। আর 30 কেন, ইচ্ছা করলে 40 বছরেও করতে পারবেন। তবে বয়স যত বেশি হবে তত বেশি কষ্ট হবে
2701 views
Answered
হুম! আপনার যদি মনে হয় আপনার যথেষ্ট শক্তি আছে এবং যৌবন শেষ হয় নি তাহলে করতে পারেন। সাধারণত মানুষের জীবকোষ চল্লিশ বছর পর থেকে ক্ষয় হতে থাকে। যেহেতু আপনার ৩০বছর তাই আপনি মাসেল বানাতে পারবেন। কিন্তু আরেকটু আগে থেকে করলে ভালো ফল পেতেন
2701 views
Answered