2 Answers
মেডিসিন বিশেষজ্ঞের নিকটে যান।
উনিই এ ব্যপারে যা করা দরকার তাই করবেন।
আপাততঃ
- হামদর্দের সিরাপ সিনকারা সেবন করুন ৩ মাস।
4768 views
Answered
চাপা ভাঙ্গা আলাদা ভাবে ভরাট করার কোন উপায় নাই, শরীরের স্বাস্থ্য বাড়ার সাথে চেহারা ভরাটে পরিবর্তন হয়। স্টেরয়েড খেলে ফুলে যাবে তবে মারাত্মক ক্ষতিকর!!! তাই নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন, পরিমিত পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমাবেন, রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস দুধ খাবেন। খাওয়ার রুচির সমস্যা থাকলে দুর করুন। রুচি বাড়াতে ও ভিটামিনের ঘাটতি পুরণ করতে নিরাপদ আয়ুর্বেদিক সিরাপ সিনকারা খেতে পারেন, 6 চা চামচ করে দিন দুইবার, 450 মিলি এক সপ্তাহে শেষ হবে। 2 মাস চালিয়ে যাবেন।
4768 views
Answered