Call

এক্ষেত্রে ডাক্তারি পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরী।

তবে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।

(১) দু-চোখের মাঝ বরাবর সামনের দিকে একটি কলম ধরুন (নিব-টি উপরে রাখুন)!

নিব-টিকে তীক্ষ্ণ দৃষ্টিতে তাকিয়ে ধীরে ধীরে চোখের সামনে আনুন (যতক্ষন না আপচা দেখা যাচ্ছে)!

প্রতিদিন 20×4 বার এভাবে ব্যায়াম করুন!

(২) মুখে পানি ভর্তি করে প্রতিদিন 3-4 বার পানির ঝাপটা দিন (প্রথম কয়েকবার চোখ খুলে ও পরে কয়েকবার চোখ বন্ধ করে)!

(৩) সবসময় চোখের মনি-কে ঘুরান (ক্রমপর্যায়ে উপরে<-->ডানে<-->নিচে<-->বাঁয়ে)

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ