1 Answers
এক্ষেত্রে ডাক্তারি পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরী।
তবে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন।
(১) দু-চোখের মাঝ বরাবর সামনের দিকে একটি কলম ধরুন (নিব-টি উপরে রাখুন)!
নিব-টিকে তীক্ষ্ণ দৃষ্টিতে তাকিয়ে ধীরে ধীরে চোখের সামনে আনুন (যতক্ষন না আপচা দেখা যাচ্ছে)!
প্রতিদিন 20×4 বার এভাবে ব্যায়াম করুন!
(২) মুখে পানি ভর্তি করে প্রতিদিন 3-4 বার পানির ঝাপটা দিন (প্রথম কয়েকবার চোখ খুলে ও পরে কয়েকবার চোখ বন্ধ করে)!
(৩) সবসময় চোখের মনি-কে ঘুরান (ক্রমপর্যায়ে উপরে<-->ডানে<-->নিচে<-->বাঁয়ে)
2973 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy