ঘাড় ব্যাথা?

#9 অনেকের গায়ের রং ফর্সা হলেও ঠোটের রং কালচে। কিন্তু এ নিয়ে নিরাশ হওয়ার কিছু নেই। আমাদের হাতের কাছেই রয়েছে প্রাকৃতিক কিছু উপায়। যা দিয়ে এই ঠোঁটের কালচে রংসহ আরও...

এটা বিধাতার নিয়ামত। এটি মানুষের কাজ করার সুবিধার জন্য বাঁকা।

ঘাড ও গলার কালো দাগ দূর করতে প্রয়োজনীয় ৩টি টিপস- ১।আলুর রস- আলুর ও আছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান। তাই আলুর রস ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে ভূমিকা রাখে। আলু কুচি অথবা আলুর রস...

আপনি ঘাড়ে আলতো করে ম্যাসাজ করতে পারেন । আর ধৈর্য ধরে টান হয়ে শুয়ে থাকুন।

এটি এলার্জির কারনে হয়, সুতরাং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষুধ সেবন করুন।

ব্যথা পাওয়া স্থানে বরফ লাগান।

আপনি দ্রূত স্যাভলন/ডেটল/পভিসব/হাইড্রোক্লোরাইড দিয়ে যায়গাটা পরিস্কার করে নিন। যদি রক্ত বের হওয়া বন্দ না হয় তাহলে একটি পরিস্কার কাপর দিয়ে জায়গাটি চেপে বেধেঁ রাখুন। আজ রাতটা কোনভাবে কাটিয়ে কালকে ফার্মেসীতে গিয়ে নিচের ঔষদগুলো কিনে খাবেন। Tab:Rolac10 mg 1+0+1 Tab:Flucloxcacilin 500mg 1+1+1+1+1 cap: Losectil 20 mg (খাবার আগে) দয়াকরে ৩ দিন খাবেন

ঘাড়ের কালো দাগ দূরকরার ৩টি কার্যকরী উপায় : লেবুর রস ও গোলাপ জলঃঘাড়ের কালো দাগ দূর করতেলেবুর রসের বিকল্প নেই। লেবুর রস প্রাকৃতিক ব্লিচের কাজ করে। নিয়মিত লেবুর রস ব্যবহারে যে কোনো কালো দাগ ধীরে ধীরে হালকা হয়ে যায়। ঘাড়ের কালো দাগ দূর করারজন্য প্রতিদিন রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে সম পরিমাণ লেবুর রস ও গোলাপজল মিশিয়ে ঘাড়ের কালো দাগে লাগিয়ে ঘুমিয়ে পরুন প্রতিদিন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে এক মাসব্যবহার করলেই পার্থক্যটা বুঝতে পারবেন।অ্যালোভেরাঃঅ্যালোভেরা অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর রস যে কোনো দাগ হালকা করে। অ্যালোভেরা থেকে তাজা রসবের করে ঘাড়েলাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এভাবে প্রতিদিন অ্যালোভেরাররস ব্যবহার করলে ঘাড়ের কালো দাগ দূরহয়ে যাবে।আলুর রসঃআলুর ও আছে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান। তাই আলুর রস ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতেভূমিকা রাখে। আলু কুচি অথবা আলুর রস ঘাড়েলাগিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ঘাড়ের কালচে ভাব দূর হয়ে যাবে।শসার রসঃশসার রস কালোদাগ দূর করতেবেশ কার্যকরী। শসার রস ত্বকের হারানো রঙ ফিরে পেতে সহায়তা করে। শসার রস ত্বকের মরা কোষ দূর করে ত্বককে করে তোলে উজ্জ্বল ও সুন্দর। শসা মিহি কুচি করে নিন অথবাব্লেন্ডারে ব্লেন্ড করে নিন। এরপর ঘাড়ের কালো দাগের উপর কয়েক মিনিট ভালো করে ঘষেঘষে লাগিয়ে নিন। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

আপনি দুধের সর ব্যাবহার করুন। এছাড়া মধু ব্যাবহার করতে পারেন। এছাড়া আপনি হলুদ ও নিমপাতা একসাথে ব্যাবহার করতে পারেন। এগুলো আপনার আক্রান্তস্থানে লাগাতে হবে, এতে ভালো ফল পাবেন। আর বাজারে...

low pressure হতে  পারে।