ডাক্তার দিনে ২বার ঔষধ খেতে বলেছে। কিন্তু ২বার ঔষধ খেতে মনে থাকে না। মনে রাখার জন্য কি করব?
3044 views
3 Answers
আপনি যেখানে বসে খাবার খান সে খানে আপনার সব ঔষধ রেখে দিন । তাহলে আপনি যখন খাবার খাবেন তখন ঔষধ দেখলেই আপনার মনে পরে যাবে ।
3044 views
Answered
আপনার দিনে দুইবার ঔষুধ খেতে হয়।কিন্তু আপনার মনে থাকে না এর জন্য আপনি আপনার মোবাইলে নির্দিষ্ট দুটি সময়ে এর্লাম দিতে পারেন।এতে আপনার মোবাইলে এর্লাম বাজলেই আপনার মনে পড়ে যাবে।কিন্তু সাবধান আপনি কলিং এবং ম্যাসেজের রিং টা দিবেন না।এতে আপনার বুঝতে সমস্য হবে।
3044 views
Answered
পরিবারের সদস্যের মধ্যে কাউকে বলে রাখতে পারেন অথবা ঘড়িতে এলার্ম দিয়ে রাখতে পারেন।
3044 views
Answered