3 Answers

রাত জেগে ফেবু চালানো স্বাস্হ্যর জন্য খুবই ক্ষতিকর । এমনকি মুখে মেচতাও হয় । শরীর দুর্বল হয়ে যাবে ।

3579 views Answered

কারণ এতে আপনি আরও বেশি ফেসবুকাসক্ত হয়ে পড়বেন। ক্রমাগত রাত জাগতে জাগতে আপনার ঘুম যাবে কমে। ফলে আপনি দিনে ঘুমাতে বাধ্য হবেন। এতে আপনার কাজকর্মের ক্ষতি হবে, শরীর দুর্বল হয়ে যাবে। আর দিনের বেলায় ঘুমাতে না পারলে শরীর ক্লান্ত, অসুস্থ ও দুর্বল হয়ে পড়বে। মেজাজ হয়ে উঠবে খিটখিটে।

3579 views Answered

রাত জাগা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ক্ষতিকর, তাই এটি যতটা পারেন বাদ দেওয়ার চেষ্টা করেন।

3579 views Answered

Related Questions

Next steps