2 Answers
এটা সম্পূর্ন নির্ভর করে ব্যক্তির নিজের উপর। তবে প্রবাদ আছে "Early to bad, early to rise makes a man wealthy and healthy." তাই তারাতারি ঘুমাতে যাওয়া আর সকাল সকাল ঘুম উঠে পরা এটাই উত্তম। রাত ১২ টায় ঘুমিয়ে পরলেন আর সকাল ৬ টায় ঘুম থেকে উঠে পরবেন, এটাই ভালো হবে আমার দৃষ্টিতে।
2736 views
Answered
