লেবুর চামড়ায় কী ভিটামিন পাওয়া যায়?
অনেককেই দেখি লেবুর চামড়াসহ খেতে কিন্তু কেউ জানেনা কী উপকার হয় লেবুর চামড়া খেলে।লেবুর চামড়ার উপকারটা জানালে উপকৃত হব।কারণ আমিও লেবুর চামড়া খাই।
3106 views
3 Answers
লেবুর চামড়ায় ভিটামিন B6, C , খাদ্য আঁশ এবং ক্যালশিয়াম আছে। Source:nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1941/2
3106 views
Answered
লেবুর চামড়ায় রয়েছে ভিটামিন সি , মিনারেল একই সাথে এটি প্রাকৃতিকভাবে হজম সহায়ক লেমন জিস্ট, লেমন সুগার, লেমন অলিভ ওয়েল কিংবা লেমন পিপার এইসব নামের খাদ্য বানিয়ে খেতে পারেন।
3106 views
Answered