গ্রোথ হরমোন কী?

ইথিলিন।

গোনাড্রোট্রপিক

ছেলেদের শুক্রাশয় এবং মেয়েদের ডিম্বাশয়ের বৃদ্ধি বা পূর্ণতা ঘটায়।

আপনি ইচ্ছা করলে আপনার শরীরের চাহিদা মত গ্রোথ হরমোন বৃদ্ধি করাতে পারবেন, তবে এই ধরনের চিকিৎসা অত্যন্ত ব্যয়বহুল।

মেলাটোনিন হরমোন।

জীবনরক্ষাকারী হরমোন বলা হয় – অ্যালডোস্টেরন হরমোনকে।

মানব দেহ বৃদ্ধিকারক হরমোন হল গ্রোথ হরমোন এটি খাদ্যের মাধ্যমে কিছুটা বৃদ্ধি করা যায়। দুধ, ডিম, মাছ, মাংস এবং শাকসব্জী খেলে গ্রোথ হরমোন বৃদ্ধি সম্ভব।

নিয়মিত ব্যায়াম,স্বাস্থ্যকর জীবন যাপনে হরমোন ব্যালেন্স ঠিক রাখে।জিংক সালফেট ও ক্যালসিয়াম গ্রোথ হরমোন নি:সরণ বৃদ্ধি করে লম্বা হতে সাহায্য করে।আপনি এই মিনারেল সমৃদ্ধ খাবার খান।গ্রোথ হরমোন বাড়বে।