কিভাবে রাগ নিয়ন্ত্রণ করা যায়?

রাগ কম থাকা ভালো বেশি থাকা ভালনা জ্ঞানীরা বলেন : "রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন " তাছাড়া রাগ যাদের বেশি তাদের দারা অপরাধ সংঘটিত হয় বেশি।। মানুষ রাগের মাথায় ভুল...

ভাই আপনি তাকে বার বার sorry বলেন,তাকে বুঝান যে আর কোন সময় এরকম হবে না,অথবা মোবাইলে মেসেজ দেন বার সে যদি সত্যি সত্যি আপনাকে ভালবেসে থাকে তাহলে অবশ্যইআপনাকে মাফ করে...

অতিরিক্ত রাগ মানসিক সমস্যা আমরা যখন রেগে যাই, তখন এড্রেনালিন ও অন্যান্য হরমোন নিঃসৃত হতে থাকে, যার ফলে রক্তচাপ বাড়তে থাকে। সেই সাথে শ্বাসপ্রশ্বাসের গতি দ্রুত হয়ে পড়ে ও হৃদস্পন্দন বেড়ে যায়। ফলে...

আপনার পিসিতে shareit exe অ্যপটি ডাউনলোড করে mobile to pc যে কোন কিছু আদান প্রদান করতে পারবেন | ক্যাবল লাগবে না

আপনার প্রশ্ন করার ধরন দেখলে তো মনে হয় আপনি শিক্ষক, আর আমরা ছাত্র? প্রশ্ন করার ধরন বদলান, উত্তর দীয়ে দিব।।

হঠাৎ করে রেগে গেলে সেই জায়গাতে তাৎক্ষনিক বসে পড়ুন, অথবা বাহিরে বের হয়ে পড়ুন। নিজেকে রাগের বিষয় থেকে ডিমটিভেট করুন। সাভাবিক থাকার চেষ্টা করুন, হাসার চেষ্টা করুন।

কম্পিউটারের জন্য স্বাভাবিক তাপমাত্রা প্রয়োজন। এতে কম্পিউটারের ওপর তেমন প্রভাব পড়ে না। তবে খুব বেশি উষ্ণতা থাকা উচিত নয়। কম্পিউটার ডিভাইসের ক্ষেত্রে উষ্ণতা কোনাে প্রকারেই যেন 40°C অতিক্রম না করে...

মেঘ জমাট বাঁধানোর ব্যাপারটি কৃত্রিমভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় সিলভার আয়োডাইডের কণা ছুঁড়ে দিয়ে।