2 Answers

গ্যাস্ট্রিক প্রতিরোধ করার জন্য আমাদের সময়মতো খাদ্য গ্রহণ করতে হবে, অতিরিক্ত খাদ্য খাওয়া যাবে না, চর্বিজাতীয় খাদ্য অতি অল্প মাত্রায় খেতে হবে, প্রতিদিন কমপক্ষে ৮-১০ গ্লাস পানি পান করতে হবে।

4602 views

গ্যাস্ট্রিক প্রতিরোধ করার জন্য আমাদের সময়মতো খাদ্য গ্রহণ করতে হবে, অতিরিক্ত খাদ্য খাওয়া যাবে না, চর্বিজাতীয় খাদ্য অতি অল্প মাত্রায় খেতে হবে, প্রতিদিন কমপক্ষে ৮-১০ গ্লাস পানি পান করতে হবে।

4602 views

Related Questions