আমি আমার মনের ভয় কিভাবে দূর করব!!!?

নিজের প্রতি সর্বদা আত্নবিশ্বাস রাখবেন তাহলেই হবে। আপনি যেদিন যেই টপিক নিয়ে আলচনা করবেন সেটা ভালোভাবে নিজের মধ্যে রপ্ত করে নিবেন, তাহলে নিজের প্রতি আত্নবিশ্বাস বেড়ে যাবে , আপনি নিজে...

আপনি যদি নিজে তার সঙ্গে একটু ফ্রি হয়ে নিতে পারেন, তাহলে আর আপনার মনের কথাটি বলতে অসুবিধা হবে না, ওর সঙ্গে বেশি বেশি সময় কাটান, ওর নাম করুন, ওকে বলুন,  তোমাকে এই পোশাকে ভালো লাগছিল, এটা পড়লে তোমাকে ভাল লাগে, ওটা করলে তোমাকে ভালো লাগে, এইভাবে কথা বলতে থাকুন, দেখবেন আপনারা আরও কাছেছে চলে  আসছেন।

আপনার উচ্চতা অনুপাতে ওজন ঠিকই আছে। 5"8" জন্য আদর্শ ওজনে আছেন। তবে এর চেয়ে বাড়লে সেটা মোটা বলে গন্য করা হবে। আপনি শুকিয়ে গেছেন কিন্তু ওজন কমে নাই। তার মানে মনের দুর্বলতা, ডাক্তারগন ওজনে বিশ্বাসী। আপনি খাওয়া দাওয়া ঠিক মতো করতে থাকুন, ক্যালরি যুক্ত খাবার, অ্যালকোহল ও চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। কিছু ব্যায়াম করুন, দৌড়ান, হাটুন, খেলাধুলা করুন।

হয়ত এরকমই আপনাকে দেখা করতে হবে। সাস্থ্য, লম্বা আল্লাহর দান। আপনি মিছে ভয় পাচ্ছেন। আপনাকে ভালোবাসলে আপনি যেমনি হন না কেন তেমনি পছন্দ হবে। 

এই বয়সে আপনি পড়ালেখা পাশি হয়তোবা করতে পারবেন না। আপনি আউটসোসিং কাজ শিখেন। অথবা 3 অথবা 4 ক্লাসে ছাত্র অথবা ছাত্রীদের টিওশনি করাতে পারেন। এতে কিছু টাকা আসবে।

আয়ব্রু তে নিয়মিত সরিষা তৈল দিন! আঙুলে অল্প পরিমান তৈল নিয়ে আপনার দুই আইব্রুতে লাগান! আশা করি ঠিক হয়ে যাবে!

#ছেলেরা প্রথমে যা করে কি সাথে সাথেই প্রেমের প্রস্তাব দিয়ে দেয় যা কিনা মারাত্মক ভুল।  প্রথমে আপনি যা করবেন তা হলো.. তার সাথে আপনি আগে ফ্রেন্ডশিপ করবেন।  তার পর আস্তে আস্তে তার সাথে ফ্রিলি কথা বার্তা বলতে থাকবেন  বন্ধুর মত.. একে অপরের সব সময় খোজ খবর রাখবেন সামাজিক মাধ্যম গুলোর মাধ্যমে।  বেশি বেশি সময় দিবেন তার প্রতি।   আর হে প্রতিষ্ঠান এ ওর সামনে অন্য কোনো মেয়েদের সাথে কথা বার্তা বলবেন না, বললেও খুব কম বলবেন।...

আপনি কম্পিউটারে windows 7 ব্যবহার করেন।তা হলে হয়ে যাবে।windows xp তে হতে চাই না।Nokia ফোন গুলো দিয়ে windowss xp তে নেট চালাতে পারবেন

প্রথমেই বলে নি আপনার টাকা দেওয়ার প্রয়োজন নেই। এমনি থেকেই শিখিয়ে দিবো। উত্তরটি অনুসরন করুন আশা করি সফল হবেন... না বুঝলে মন্তব্যে বলবেন। প্রথমেই কোনো রেকর্ডার এর সাহায্যে আপনার কথা গুলো রেকর্ড করুন.. ভালো Android ফোন হলেও হবে। রেকর্ড করা ফাইল টি কম্পিউটারের হার্ডডিক্স এ সংরক্ষণ করুন। এখন হলো আসল কাজ.. সাউন্ড ইফেক্ট সুসজ্জিত করা এবং mp3 আকারে সেভ করতে পারবেন।  এই কাজটি/গুলো করার জন্য পিসিতে একটি সফটওয়ার ব্যাবহার করতে হবে সফটওয়্যার টির নাম Wondershare Video Editor এখান থেকে সফটওয়্যার টি..ডাউনলোড করে নিন। আশা করি বুঝেছেন। ****     ধন্যবাদ      ****

আপনি পারলে মুসলিম হয়ে যান । অন্যথায় দ্বিতিয় মেয়েকে সবকিছু বুঝিয়ে বলে তাকে তালাক দিন।এবং পাত্রের ব্যবস্থা করে দিন যাতে তার মনে কোন দুঃখ না থাকে। আপনার ঠিকানাটা জানা থাকলে...