পড়াশোনার প্রতি প্রচুর আগ্রহ সৃষ্টি করার উপায় কি এবং পড়াশোনা করতে করতে মাথাব্যাথা করলে ও ঘুম ঘুম করলে এর থেকে মুক্তি পাবার উপায় কি?

Question

রকিসেখ-ইন্ডিয়া · Accepted Answer

আসলে পড়াশোনায় মনযোগের বিষয়টি মনের উপর নির্ভর করে।তাই প্রথমে আপনার মনকে স্থির করতে হবে যে আজকে আমি একটা নির্দিষ্ট টপিক পড়ব।তা যদি পূর্ব থেকে নির্দিষ্ট করে রাখেন তাহলে এ বিষয়ের উপর আপনার মনযোগ আসবে।সবকিছুরই বিশ্রামের প্রয়োজন হয়।তাই আপনাকে প্রতি 1/2 ঘন্টা পর পর বিশ্রাম নিতে হবে যেমন কিছুক্ষণ হাটা,গান শোনা।এভাবে পড়লে মাথাব্যাথা ও হবেনা আর ঘুম ও ধরবে না।

1 Answers

Related Questions

Next steps