সর্দি-কাশি প্রতিরোধের প্রধান উপায় কি কি?

Vitamin c যুক্ত খাবার খান।এটাই স্থায়ী সমাধান।

হুপিং কাশির উপসর্গগুলি ছয় থেকে কুড়ি দিনের জন্য দেখা দেয়, যা সংক্রমণ হওয়ার ইনকিউবেশন পিরিয়ড বা রোগজীবাণুর উন্মেষপর্ব হিসাবে পরিচিত এবং এর উপসর্গের তিনটি পর্যায় রয়েছে: শ্লেষ্মাঘটিত পর্যায়টি প্রায় এক...

হুপিং কাশি একটি ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ যা বর্ডিটেলা পার্টুসিস নামক জীবাণুর দ্বারা সৃষ্ট। এই ব্যাকটেরিয়া ফুসফুসের মধ্যে প্রবেশ করে এবং বায়ু চলাচলের পথে ফোলাভাব ও অস্বস্তির সৃষ্টি করে, বিশেষত প্রধান শ্বাসনালী...

শুকনো কাশির সাথে জড়িত লক্ষণ ও উপসর্গগুলো হল: শ্বাসকষ্ট। জ্বর ও শরীর ঠান্ডা হয়ে যাওয়া। গলা ফুলে থাকা। রাতে ঘাম হওয়া। ওজন কমে যাওয়া। ব্যায়াম করতে না পারা (সহজেই ক্লান্ত...

শুকনো কাশি প্রধানত নিচে দেওয়া কারণগুলোর জন্য হয়: ভাইরাসঘটিত অসুস্থতা (ঠান্ডা লাগা, ফ্লু [ইনফ্লুয়েঞ্জা] বা ভাইরাস সংক্রমণের পরে কাশি [যেখানে ভাইরাসঘটির অসুস্থতার পরে কয়েক সপ্তাহ ধরে কাশি থাকতে পারে])। অ্যাস্থমা।...

লক্ষণগুলো হচ্ছে কাশি, গলাব্যথা, নাসাস্রাব (নাক দিয়ে সর্দি-পানি পড়া), হাঁচি, মাথাব্যথা ও জ্বর।

সর্দি কাশি হলেই এখন আর ঘড়ির কাঁটা গুনে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ খাওয়া জরুরি নয়। সেক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় সহায়ক হতে পারে মধু। নতুন এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। সেখান থেকে জানা...

একটা প্রাকৃতিক উপায় আছে।এজন্যে আপনাকে খেতে হবে কামারাঙ্গা,আমড়া,তেঁতুল অথবা টক জাতীয় ফল।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে সর্দি দূর করার উপায়ঃ লেবুর রস যেকোনো ধরনের ঠান্ডার জন্য ভালো কাজ করে । কারণ এটাতে ভিটামিন-সি আছে । ভিটামিন-সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে । লেবুর...

ঘুম মানুষের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। কাজেই ঠান্ডা বা সর্দিজ্বরের সময় বিশ্রাম নিলে বা বেশি ঘুমালে দ্রুত আরোগ্য লাভ সম্ভব।সর্দিজ্বরের সময় উষ্ণ পরিবেশে থাকা বা উষ্ণ পোশাক পড়ে থাকলে ফলে...