1 Answers
সাধারণ সর্দির জন্য কোনও নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। আপনার ডাক্তার হয়তো এর মোকাবিলা করায় সাহায্য করার জন্য এবং এটা সামলানোর জন্য মাল্টিভিটামিন নেবার পরামর্শ দিতে পারেন। চিকিৎসা দুটো প্রধান এলাকায় মনোযোগ দেয়ঃ আপনাকে একটু বেশি ভাল বোধ করাতে ভাইরাসটার সাথে কার্যকরভাবে লড়াই করার জন্য আপনার শরীরকে সাহায্য করতে। সাধারণ সর্দির চিকিৎসা চলাকালীন ডাক্তাররা প্রচুর বিশ্রামের পরামর্শ দেন। আপনাকে রাতে 10-12 ঘন্টা ধরে ঠিকঠাক ঘুমোতে পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। আপনার নিজেকে জলযুক্ত রাখার জন্য খুব বেশি রকমে সুপারিশ করা হচ্ছে, সুতরাং যতটা পারেন জলপান করুন। এটা করার দ্বারা শ্লেষ্মা (মিউকাস) তরল করতে এবং গলায় বন্ধভাব কমাতে এটা সাহায্য করবে। আপনি হয়তো ইতিমধ্যেই জানেন যে এমন কোনও নির্দিষ্ট ওষুধ নেই যা সাধারণ সর্দি নিরাময় করতে পারে। কিন্তু সাধারণ সর্দির উপসর্গগুলির কার্যকরভাবে চিকিৎসা করার দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিকে পর্যাপ্ত উপশম প্রদান করতে সাহায্য করে। শিশুদের ক্ষেত্রে যাদের 100.5F বা তার বেশি শরীরের তাপমাত্রাসহ জ্বর সেই সাথে শরীরে ব্যথা থাকে, চিকিৎসকদের দ্বারা প্যারাসিটামল সুপারিশ করা হয়। আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথমে পরামর্শ করা ছাড়া কোনও ওষুধ না নিতে আপনাকে বিশেষভাবে বলা হচ্ছে। প্রাপ্তবয়স্করা যাঁরা জ্বর এবং শরীরের ব্যথায় ভুগছেন, একজন চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করার পর তাঁদের ক্ষেত্রে প্যারাসিটামল নিরাপদভাবে নেওয়া যেতে পারে। যদি জ্বর কয়েকদিনের বেশি স্থায়ী হয়, তখন নিশ্চিত করা এবং অন্যান্য রোগের সম্ভাবনা খারিজ করার জন্য রক্ত পরীক্ষার দরকার হতে পারে। গলার ব্যথা নিরাময়ের জন্য, এক কাপ গরম লবণাক্ত (নোনতা) জল উপশম আনতে গার্গলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। সিউডোএফিড্রিন-এর মত বিশেষ শ্রেণীর ওষুধ নাসাপথ এবং গলার পথ পরিস্কার করায় সাহায্য করে। অক্সিমেটাজোলিন-এর মত নাকের বন্ধ অবস্থা উপশমকারীগুলিও (নাকের স্প্রে) সাধারণ সর্দি সামলানোর জন্য রোগীদের সাহায্য করায় অত্যন্ত সহায়ক দেখা গেছে। যাই হোক, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এটাও পরামর্শ দেন যে এই নাক-গলার বন্ধ অবস্থা উপশমকারী ওষুধগুলি 3-5 দিনের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয় যেহেতু এটা বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সাথে একটা প্রতিক্ষেপ অবস্থা (আবার ফিরে আসা) প্রদর্শন করতে পারে। এর মানে হচ্ছে যে একটা সম্ভাবনা রয়েছে যে শ্লেষ্মা (মিউকাস) তৈরিসহ নাক এবং গলায় আরও বেশি বন্ধ অবস্থা ঘটতে পারে এবং গলায় বন্ধ অবস্থা বৃদ্ধি পাবে। গবেষণাও ইঙ্গিত দেয় যে সিউডোএফিড্রিনও রক্তচাপে একটা বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং হৃৎস্পন্দন দ্রুততর করে। অ্যান্টিবায়োটিকগুলির বিধান দেওয়া হচ্ছে যদি শুধু আপনার ডাক্তার কোনও জীবাণুঘটিত সংক্রমণ সন্দেহ করেন।