ওজন বাড়ানোর জন্য চিনা বাদাম কাঁচা আর ভাজা খেলে একই করবে/উপকার হবে ওজন বাড়বে কি?

বাদাম গাছ এর ইংরেজি nut tree; nutwood;

মধু - Honey প্রাচীন কাল থেকেই মানুষ মধু ব্যবহার করে আসছে। কখনো তা ব্যবহৃত হয়েছে খাবার হিসেবে, কখনো ঔষধের অনুষঙ্গ হিসেবে। বিশেষ করে ভারতীয় আয়ুর্বেদ চিকিৎসাশাস্ত্রে মধুর ব্যবহার বেশ ব্যাপকভাবেই...

Normens খেলে মাসিক হয় । কিন্তু না খেলে হয় না। আসলে আপনার মূল সমস্যা হলো অনিয়মিতভাবে ভাবে এই Normens পিল খাওয়া। আপনি নিয়মিতভাবে এই Normens পিল খান আশা করি আপনার...

স্বাস্থ্যকর ভাবে ওজন বাড়ানোর কিছু পদ্ধতি ও উপায়: ১। চার ঘণ্টার বেশি না খেয়ে থাকবেন না:  আপনার শরীর নিয়মিত খাবারের সাপ্লাই চায়। যা শরীরকে পর্যাপ্ত শক্তির যোগান দিবে। বেশি সময়...

সকালে খালি পেটে খেলে উপকার হবে এমন কিছু খাবারের তালিকা নিচে দেওয়া হলো - কাঁচা হলুদ সকালে খালি পেটে এক টুকরো কাঁচা হলুদের উপকারিতা। আয়ুর্বেদিক মতে, সকালে খালি পেটে এক টুকরো...

কাঁচা ছোলার এমন কোন অপকারিতা দিক নেই। কিন্তু ছোলা ভেজে না খাওয়া ভাল। তাছাড়া ছোলা অত্যন্ত উপকারি দেহের জন্য। তাই সকলের ছোলা খাওয়ার অভ্যাস করা প্রয়োজন। ছোলা অত্যন্ত পুষ্টিকর। এটি...

আসলে হাইপারটেনশন (যা হাই ব্লাড প্রেসার বা উচ্চ রক্তচাপ নামে অধিক পরিচিত) হলো একটি জটিল দীর্ঘস্থায়ী (ক্রনিক) স্বাস্থ্যগত বিষয়, যার ফলে শরীরের রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। আর বাদাম খেলে বিপি (ব্লাডপ্রেসার)হাই...

কিচমিচ সকালবেলা খালিপেটে খাওয়া ভালো এতে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে এবং আপনাকে অনেক ফিড করবে এটা ঠিক আছে। তাই বলে আপনি প্রতিদিন সকালবেলা খালিপেটে এক কেজি করে কিচমিচ খাবেন। এতে...

আপনি ভাজা পোড়া তৈলাক্ত খাবার কম খাবেন, পারলে বাদ দিন। আর এই ওষুধগুলো খান-------- Tab- Opton/ Esotid 20 mg ৭ দিন 1+0+1 খাবার ১ ঘন্টা আগে। Tab- Antacid Plus ৫...

তেলে ভাজা এর ব্যাসবাক্য হলো তেলে ভাজা।