সকালে উঠে খালি পেটে পানি পান করা উচিত। কারন এতে পেট পরিষ্কার হয়। তা ছাড়াও আরো বহু উপকারিতা রয়েছে যা নিম্নরুপ — ১) খালি পেটে পানি খেলে বাওয়েল মুভমেন্ট ভালো...
>> পানি পান করার শুরুতে এই দোয়া পড়তে হয়---- بِسْمِ اللّه الرَّحْمنِ الرَّحِيْمِ উচ্চারণঃ- বিস্মিল্লাহির রাহমানির রাহীম। >> পান করা শেষ হলে এই দোয়া পড়তে হয়---- اَلْحَمْدُ لِلّهِ الَّذِيْ جَعَلَه عَذْبًا فُرَاطًا...
পানি জীবনের জন্য অপরিহার্য। কিন্তু অতিরিক্ত পানি পান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।এতে শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা হয়, মস্তিষ্কের কার্যকারিতাও কমে যায়।বিশেষজ্ঞরা শরীরে আর্দ্রতা বজায় রাখতে, সুস্থ থাকতে পরিমিত পানি পানের...
1 Answers
4109 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
