2 Answers
কোন সমস্যা নেই। তবে দুপুরে ডিম খেতে পারেন কিন্তু দুধ ডায়জিস্ট হবে না। দুধ তার কাজ শরীরে করতে পারবে না। তাই দুপুরে ডিম খান আর রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে দুধ খেয়ে বিছানায় যান।
2115 views
Answered