মোটা হওয়ার কোন কার্যকরী ওষুধ আছে কি?

১৯ বছর বয়সে ৫৬ কেজি ঠিক আছে, আপনার উচ্চতা কত জানলে ভালো হত । 

নিচের তালিকার সাথে মিলিয়ে নিন, তারপর প্রয়োজন পরলে ঔষধ (সিনকারা) খান , বিনা প্রয়োজনে যেকোনো ঔষধ খাওয়া শরির জন্য ক্ষতিকর। সকালে ডিম দিয়ে নাস্তা করুন, রাতে খাবার পর শোয়ার আগে এক গ্লাস দুধ খান, আর নিয়মমাফিক স্বাভাবিক খাবার গ্রহন করুন। 

উচ্চতা       পুরুষ(কেজি)           নারী(কেজি)
►৪’৭”  —       ৩৯-৪৯ ——              ৩৬-৪৬
►৪’৮” ——     ৪১-৫০——                 ৩৮-৪৮
►৪’৯” ——      ৪২-৫২——                  ৩৯–৫০
►৪’১০”——    ৪৪-৫৪ ——                ৪১–৫২
►৪’১১” ——   ৪৫-৫৬ ——               ৪২-৫৩
►৫ফিট —— ৪৭-৫৮ ——               ৪৩-৫৫
►৫’১” ——    ৪৮-৬০ —–               ৪৫-৫৭
►৫’২” ——       ৫০-৬২ —–              ৪৬-৫৯
►৫’৩” ——     ৫১-৬৪ —–               ৪৮-৬১
►৫’৪” ——      ৫৩-৬৬ —–             ৪৯-৬৩
►৫’৫” ——      ৫৫-৬৮ —–             ৫১-৬৫
►৫’৬” ——     ৫৬-৭০ —–               ৫৩-৬৭
►৫’৭” ——       ৫৮-৭২ —–             ৫৪-৬৯
► ৫’৮” ——    ৬০-৭৪ —–              ৫৬-৭১
► ৫’৯” ——     ৬২-৭৬ —–             ৫৭-৭১
►৫’১০” ——   ৬৪-৭৯ —–              ৫৯-৭৫
►৫’১১” ——   ৬৫-৮১ —–             ৬১-৭৭
►৬ ফিট — ৬৭-৮৩ —–             ৬৩-৮০
►৬’১” ——     ৬৯-৮৬ —–             ৬৫-৮২
►৬’২” ——      ৭১-৮৮ —–              ৬৭-৮৪

আলফালফা ও আমলকি সিরাপ খাইলে এর সমাধান পাইবেন।