Indro paul

Call

তাড়াতাড়ি দাড়ি উঠানোর জন্য কোনো ওষুধ নেই। মূলত দাড়ি গজানোর প্রধান বাহক হলো টেস্টোস্টেরন হরমোন। যা বয়ঃসন্ধিকালে মানবদেহে পরিলক্ষিত করা যায়। যার দেহে এই হরমোন বেশী থাকে তার দেহে তাড়াতাড়ি অনেক পরিমান দাড়ি গজায়।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ

দ্রুত দাড়ি বড় করার কিছু প্রাকৃতিক উপায় । ১. আমলকীর তেল দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। ১৫ থেকে ২০ মিনিট আমলকীর তেল দিয়ে মুখ ম্যাসাজ করুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। Advertisement ২. দিনে দুবার মৃদু ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুতে হবে। মুখ ধোয়ার সময় হালকা গরম পানি ব্যবহার করুন। পরিষ্কার ত্বক দাড়ির বৃদ্ধিকে বাড়িয়ে দেবে। ৩. ইউক্যালিপটাস দাড়ি বড় করতে সাহায্য করে। ইউক্যালিপটাস সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ত্বক ম্যাসাজ করুন। ৪. দাড়ি ভালোভাবে এবং দ্রুত গজানোর জন্য কিন্তু ভালোভাবে ঘুম হওয়া জরুরি। এটি ক্ষতিগ্রস্ত কোষকে পুনর্গঠনে সাহায্য করে। ৫. কিছু ভিটামিন এবং মিনারেল দ্রুত দাড়ি গজাতে সাহায্য করে। খাদ্যতালিকায় ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই-সমৃদ্ধ খাবার রাখুন। ৬. প্রতিদিন ২ দশমিক ৫ মিলিগ্রাম বায়োটিন সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করুন। এটি চুল গজাতে কাজে দেবে। তবে যেকোনো ওষুধ গ্রহণের আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ৭. মানসিক চাপ কম থাকলে দাড়ি দ্রুত গজায়। তাই ধ্যান করে বা যোগব্যায়াম করে মানসিক চাপ কমানোর চেষ্টা করুন। ৮. প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবার খাদ্যতালিকায় রাখুন। মাছ, মাংস, ডিম বাদাম ইত্যাদি খান। এতে দাড়ি দ্রুত গজাবে। ৯. মুখের ম্যাসাজ রক্তের চলাচলকে বাড়ায়। এটি চুল গজাতে সাহায্য করে। তাই প্রায়ই মুখে ম্যাসাজ করুন। এ ছাড়া ছয় মাস পরপর দাড়ি ট্রিমিং করুন। তথ্যসূত্র : http://www.ntvbd.com/

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Manik Raj

Call

কোনোভাবেই প্রাকৃতিক উপায়ে দাড়ি গজানোর উপায় নেই,আর অনেকেই

বলে থাকেন যে,বেশি বেশি করে সেভ করলে দাড়ি নাকি

গজায়,আসলেই এই কথার বৈজ্ঞানিক কোনো ভিত্তি নাই!!



এন্ড্রোজেন নামক হরমোনের কাজ হল মুখে দাড়ি বুকে লোম গজানো এবং কণ্ঠস্বর ভারি করে তোলা|
এই হরমোন  ক্ষরণ না হওয়ায় দাড়ি গজায়না। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে দাড়ি একটু দেরিতে
গজায় আবার কারো কারো ক্ষেত্রে অল্প বয়সেই গজায়!!
তবে একজন পুরুষের যদি সঠিক বয়স হওয়ার সত্ত্বেও দাড়ি না গজায়
সেক্ষেত্রে 
 একজন হরমোন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ