খুব দ্রুত গতির বোলার হওয়ার উপায় কি?

দ্রুতগতির বোলার হতে চাইলে দৈহিক শক্তি ও সুঠাম দেহের অধিকারি হতে হয়। আর এরজন্য বেশি পরিমানে রানিং নিতে হবে,এবং পা মেলানোর দিকে ও লক্ষ্য রাখতে হবে।আর নিয়মিত অনুশিলন করতে। . আর সর্বদা একটাই বোলিং এ্যাকশনে বল করবেন আর এটার উপরই প্রাকটিস করবেন।

প্রথমত> আপনি কোনো ভালো মানের বোলারকে অনুসরণ করতে পারেন । এতে আপনার মনের জোর একটু বাড়বে এবং জোশ ও বাড়বে। এক্ষেতে আপনি ভালো জনকেই বেছে নিয়েছেন। দ্বিতীয়ত> নিজেক সবসময় ফুটিয়ে তুলার চেষ্টা করবেন এবং ভালোভাবে অনুশীলনও করবেন । একটা কথা মনে রাখবেন; "পরিশ্রমই সৌভাগের প্রসূতি"। তৃতীয়ত> বোলিং করতে গিয়ে অনেক সময় স্পিনাররাও সফল হয় । এতে কখনোই ভেঙে পড়বেন না । সবসময় চেষ্টা অব্যাহত রাখুন । সর্বশেষ কথা হলো, ভালো পেসারদের ভালো দিক গুলো নিজের করে নিতে চেষ্টা করুন । <`ধন্যবাদ>

একজন দ্রুত গতি ফাস্ট বোলার হতে যা করণীয়: ১.হাতের কব্জিতে সর্বোচ্চ শক্তি দিয়ে বল করা, ২.তিন আঙ্গুলে বল ধরে বল করা, ৩,বোলিং এর সময় রানিং বেশি নেওয়া, ৪.হাতের শক্তি বা পেশির শক্তি বৃদ্ধিতে ব্যায়াম করা, ৫.নিয়মিত অনুশীলন করা,