তুলসী পাতার উপকারিতা গুলো কি কি?

ঠান্ডা লাগলে তুলসী পাতার ব্যবহার আশীর্বাদের মতো কাজ করে। তুলসী পাতা হার্টের কর্মক্ষমতা বাড়ায় ও এর স্বাস্থ্য ভালো রাখে। তুলসী পাতার রস শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে। মাথা ব্যাথা ও শরীর ব্যথা কমাতে তুলসী খুবই উপকারী। এর বিশেষ উপাদান মাংশপেশীর খিচুনী রোধ করতে সহায়তা করে। তুলসীকে নার্ভের টনিক বলা হয় এবং এটা স্মরণশক্তি বাড়ানোর জন্য বেশ উপকারী। তুলসী পাতা পাকস্থলীর ও কিডনীর স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

তুলসী গাছের উপকারিতার কথা আমরা সবাই জানি। একটা সময় ছিল যখন প্রায় বাড়িতে তুলসী গাছ লাগানো হতো। অনেকে বাসায় শখ করে অনেক গাছ লাগান। তবে বাড়িতে রাখতে পারেন তুলসী গাছ। জ্বর-ঠাণ্ডা থেকে শুরু করে বিভিন্ন রোগ সারাতে তুলসী পাতা খুবই উপকারি। আসুন জেনে নেই ঘরে কেন রাখবেন তুলসী গাছ- ১. জ্বর ও ঠাণ্ডা সারাতে তুলসী পাতা রস করে খেতে পারেন। এই পাতার রস খেলে ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। ২. বমি কিংবা মাথা ঘোরা বন্ধে তুলসী পাতার রস খেতে পারেন। তুলসী পাতার রসের সঙ্গে গোলমরিচ মিশিয়ে খেলে মাথা ঘোরা ও বমি বন্ধ হবে। ৩. সকালবেলা খালি পেটে তুলসী পাতা চিবিয়ে রস পান করলে খাবার রুচি বাড়ে। ৪. শরীরের যেকোনো জায়গার ঘা দ্রুত কমাতে তুলসী পাতা ও ফিটকিরি একসঙ্গে পিষে ঘায়ের স্থানে লাগান। ৫. শরীরের কোথাও পুড়ে গেলে তুলসীর রস ও নারকেলের তেল মিশিয়ে লাগালে জ্বালাপোড়া কমে যাবে। ৬. পেট পীড়া হলে তুলসী পাতার রস খেলে ভালো হয়। ৭. ঠাণ্ডা লাগলে চায়ের সঙ্গে তুলসী পাতার রস খেলে উপকার পাওয়া যাবে।