স্বাস্থ্য ভাল করা যায় কীভাবে এর করণীয় কি?
স্বাস্থ্য ভাল করার জন্য করণীয় কি? কীভাবে স্বাস্থ্য ভাল রাখা যায়।
2867 views
1 Answers
স্বাস্থ্য ভালো রাখার প্রধান যে শর্তগুলো তা হচ্ছে: - ১) সুষম ও পরিমিত খাবার গ্রহন ৷ ২) বিশুদ্ধ পানি পান করা ৷ ৩)নিয়মিত ব্যায়াম করা ৷ ৪) পরিমিত ঘুমানো ৷
2867 views
Answered