শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

উচ্চ আশঁযুক্ত খাবার, ফলমূল এবং শাক- সবজি বেশি বেশি করে খেতে হবে প্রতি দিন ৬-৮ গ্লাস পানি এবং তরল জাতীয় দ্রব্য পান করতে হবে মলত্যাগের সময় কষা হলে বেশি চাপ প্রয়োগ করা যাবে না পায়খানা চেপে রাখা যাবে না ।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ