পেটে মেদ বা চর্বি হলে বাড়তি মেদ কিভাবে দূর করা যায় তার কয়েকটি সহজ উপায় তুলে ধরা হলো।
১. প্রতিদিনের সকালটা শুরু হোক লেবুর সরবত দিয়ে। এই পদ্ধতি পেটের মেদ কমানোর...
আছে, তবে ব্যায়াম করলে যে উপকার সে রকম উপকার হবে না।।।আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করুন,তৈলাক্ত খাবার পরিহার করুন,বেশী বেশী করে পানি পান করুন।। চর্বি কমানোর জন্য অভিজ্ঞ হোমিও ডাক্তারের পরামর্শ নিন...
এই পাউডারটি সাধারণত পুরুষের হরমোন ও শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে কাজ করে। এটির তেমন কোনো সাইড ইফেক্ট নেই,তবে শরীরে র্যাশ উঠতে পারে,শরীর দুর্বল হতে পারে।এটি বেশ ভাল কাজ দেয় বলে অনেকেই...
ক্ষতির সর্বোচ্চ সর্বোনিম্ন বলে কোনো কথা নেই,ক্ষতি সব সময় ক্ষতিই বহন করে।পিত্তথলীতে পাথর হলে আপনার কোলেসিস্টাইটিস হয়, পেটের ডানদিকে তীব্র ব্যথা হয়,বিলিরুবিনের বিপাক ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়,জন্ডিস হতে পারে,আলসার হতে...
তলপেটে( এবডোমেন) এর চর্বি কমাতে হলে আপনাকে পরিশ্রম করতে হবে। আপনি যখন পরিশ্রম করবেন তখন আপনার ঘাম হবে আর ঘাম হলে সঞ্চিত চর্বি গুলা একটু একটু করে গলতে থাকবে এবং...
