আমার বয়স ২১ চলছে। কিন্তু আমার উচ্চতা ৫'২"
তাই আমি কি করে লম্বা হতে পারবো হোমিওপেথিক ঔষধ খেয়ে?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
লম্বা হওয়া প্রায় পুরোটাই নিজের উপর নির্ভরশীল অর্থাৎ আপনার উচ্চতা কতটুকু হবে তা প্রোগ্রাম করাই থাকে, এর সমাধান হোমিওপেথিক ঔষুধে কার্যকর হবে না।তবে আপনি যা করতে পারেন তা হলো উচ্চতা বৃদ্ধি যেন বাঁধাগ্রস্থ না হয় তা নিশ্চিত করতে পারেন।যেমন- ১)সঠিক পরিমাণ সুষম খাবার গ্রহণ করা। ২) নিয়মিত ব্রায়াম করা (যে কোন ধরনের)।তবে উচ্চতা বাড়ানোর জন্য ঝুলে থাকা কোন কার্যকরী ব্যায়াম নয়।ঝুলে থাকলে যদি লম্বা হওয়া যেত তাহলে বানর,বাদুড় এরাই সবচেয়ে লম্বা প্রাণী হতো। ৩)প্রতিদিন রাতে ৭-৮ ঘন্টা ঘুমানো।ঘুমানোর সময় আমাদের দেহে গ্রোথ হরমোন নিঃসৃত হয় এবং উচ্চতা মূলত রাতেই বাড়ে।রাত জাগলে আপনার উচ্চতা বৃদ্ধি বাঁধাপ্রাপ্ত হতে পার। কত বয়স পর্যন্ত মানুষ বাড়তে পারে?- আমাদের বৃদ্ধি ঘটে মূলত আমাদের হাতে পায়ে থাকা হাড়ের প্রান্তের এপিফাইসিয়াল প্লেটের উপর।এর কার্যকারিতা প্রাকৃতিক নিয়মেই মেয়েদের ক্ষেত্রে সাধারণত ২১বছরের মধ্যে এবং ছেলেদের ক্ষেত্রে ২৫ বছরের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়।এই প্লেট একবার বন্ধ হয়ে গেলে আর উচ্চতা বাড়ানোর কোন উপায় নাই। ঔষধের ভূমিকা- উচ্চতা বাড়ানোর কোন প্রচলিত ঔষধ নাই।তবে এপিফাইসিয়াল প্লেট বন্ধ হওয়ার অাগে গ্রোথ হরমোন প্রয়োগ করলে কিছুটা উচ্চতা বাড়ানো সম্ভব কিন্তু এর পাশ্বপ্রতিক্রিয়াও অনেক।যেসব রোগীদের গ্রোথ হরমোনের অভাবজনিত কারণে উচ্চতা বাড়ে না তাদের ক্ষেত্রেই কেবল এ হরমোন দেওয়া হয়।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ