এটা হয় সাধারণত অনেক ক্ষণ একই দিকে পা টানিয়ে দিয়ে শুয়ে থাকার কারণে ।এর প্রতিকার হলো ঘুম থেকে উঠে বা ঘুমের মধ্যে যদি পায়ের শিড়ায় টান লেগে ঘুম ভেঙ্গে যায় তবে পা খুব জড়ে জড়ে ঝাকান যদি ঝাকাতে না পারেন তবে পা খুব জড়ে জড়ে নাড়ান।।তাহলেই সমাধান পাবেন।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এটি হয়তো জ্বীনের সমস্যা হতে পারে, আপনি প্রথমে ভাল একজন ডাক্টারের কাছে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন তাদের পরামর্শ অনুযায়ী একজন হুজুরের পরামর্শ নিন। রাতে ঘুমানোর পূর্বে অজু সহকারে...
অতিরিক্ত গ্যাসের কারনে এমন হতে পারে । আপনি ভাজা পোড়া তেল জাতীয় খাবার কম খাবেন । পানি বেশি খাবেন । রাত্রি জাগরণ , ধুমপান, টেনশন করবেন না । শাকসবজি, ঝোল...
অনেকের হাত-পা জ্বালা পোড়ার সমস্যা দেখা দেয়। তবে গরমকালে অনেকেরই হাত-পা জ্বালা পোড়ার প্রবণতাটি অনেকাংশে বেড়ে যায়। মাঝে মাঝে এর প্রকোপতা এত বেশি হয় যে হাত ও পায়ের পাতা দুটি...
আপনার বয়স জানা নেই। তবে আমদের খাদ্যাভ্যাস এর জন্ন শরীরে ক্যালসিয়াম , ম্যাগনেসিয়াম এর অভাবে এটা হতে পারে। তাই আপনি OMEGA BIOPLUS সকাল ও রাতে ১টি করে ট্যাবলেট, OSTEO STRONG...
মানুষের মস্তিষ্কটাকে কম্পিউটার প্রসেসরের মতই ধরা হয়ে থাকে। এর একটি নির্দিষ্ট প্রসেসিং পাওয়ার রয়েছে আর রয়েছে বুদ্ধিমত্তাও। এই বুদ্ধিমত্তা আমরা কে কতখনি ব্যবহার করব তা নির্ভর করছে আমাদের ওপর। কোন...