1 Answers
দিনের শুরুতে আমাদের শরীরের বিপাক ক্রিয়ার হার অনেক বেশি থাকে। সেই কারণে সকালে পর্যাপ্ত মাত্রায় প্রোটিন ও অন্যান্য খাবার খেতে বলা হয়। তবে রাত যত বাড়তে থাকে বিপাকের হার ততই কমতে থাকে। এ কারণেই ডিনারে প্রোটিনের পরিমাণ কম রাখাই ভালো।
1928 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy